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Dieta del famoso cardiologo

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Alla cena, concedetevi grammi di carne alla griglia, pomodori, pane e una mela. Per macinare, vi consiglia sempre tè e un frutto di stagione a scelta.

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La dieta del cardiologo: fino a 10 kg in una settimana

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Mentre a pranzo, invece, mangiate grammi di formaggio, pomodori e pane tostato. Alla cena, concedetevi grammi di carne alla griglia, pomodori, pane e una mela. Per macinare, vi consiglia sempre tè e un frutto di dieta del famoso cardiologo a scelta.

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Per il pranzo, invece, preparate grammi di carne o pesce alla griglia, insalata dieta del famoso cardiologo carote e pomodori e una fetta di pane. Petto di pollo alla griglia per cena, con insalata di carote, cetrioli e pomodoro, e la fetta di pane.

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